DESCRIPTION
Le modèle ProForm 325 CSX appartient à la catégorie des vélos d’appartement semi-allongés. Outre son design séduisant et moderne, le vélo semi-allongé permet aussi de prolonger les séances d’entraînement grâce à un niveau de confort plus élevé qu’un vélo classique. Grâce à son siège et son dossier confortable, le vélo semi-allongé permet de prévenir et soulager les douleurs articulaires et lombaires. Il convient parfaitement aux personnes disposant de grands espaces, car ils sont naturellement plus encombrants.
Au travers de cet article, nous avons choisi d’éplucher l’ensemble des caractéristiques du ProForm 325 CSX afin de déterminer les avantages et points faibles de ce modèle. Bonne lecture !
AVANTAGES
- Utilisation 100 % silencieuse
- Position d’assise très confortable
- Grande variété de programmes
- Adapté à tous les utilisateurs
- Compatibilité iFit
INCONVENIENTS
- Vélo d’appartement imposant
- Réglage du siège – manque de précision
CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES
Modèle : 325 CSX
Marque : ProForm
Couleur : noir
Type : vélo d’appartement semi-allongé
Profils utilisateurs : débutant, sportif ou en rééducation
Système de freinage : magnétique motorisé
Masse d’inertie : 7 kg
Niveaux de résistance : 22 niveaux
Programmes : 24 programmes pré-installés
Poids de la machine : 46 kg
Poids maximal de l’utilisateur : 130 kg
Dimensions de la machine : 145 (L) x 64 (l) x 127 (H) cm
Vue d’ensemble du vélo semi-allongé ProForm 325 CSX
La marque ProForm est innovante, on l’apprécie, car elle propose aux sportifs des équipements fitness alliant technologie, simplicité d’utilisation et design novateur. Après vous avoir présenté de nombreux modèles de l’enseigne, nous avons choisi de nous concentrer sur le Proform 325 CSX, qui est un vélo semi-allongé cette fois-ci. Ce dernier conviendra parfaitement à différents profils utilisateurs : débutants, grands sportifs et personnes en rééducation. On l’oublie souvent, mais le vélo d’appartement est excellent pour notre corps, notamment suite à une opération ou à des articulations fragiles.
Avec son système de freinage magnétique motorisé, le ProForm 325 CSX propose des entraînements totalement silencieux. Sa roue d’inertie pèse 7 kg avec une résistance permettant un réglage sur 22 niveaux d’intensité différents. Sa console multifonction est High-tech, elle propose jusqu’à 24 programmes pré-installés. Elle est également compatible avec l’application iFit pour un entraînement sur-mesure.
Naturellement, on retient aussi son siège et son dossier ultra-confortable pour des séances agréables, mais également plus longues et sécurisées. En choisissant la position optimale pour votre bien-être, vous préservez vos articulations et vos lombaires. Le 325 CSX de ProForm est aussi doté de nombreuses fonctionnalités améliorant le confort général de la machine (ventilateur, porte-gourde, pédales antidérapantes, etc.). Passons maintenant les caractéristiques au peigne fin.
Structure et Résistance de la machine de fitness
L’appareil de fitness ProForm 325 CSX est équipé d’un système de freinage magnétique motorisé qui lui permet une utilisation 100 % silencieuse avec un mouvement fluide et sans à-coups. Un atout non-négligeable qui vous permettra de réaliser vos séances d’entraînement sans déranger votre entourage, et tout en profitant de votre série préférée ou d’une musique en fond sonore.
La roue d’inertie pèse 7 kg et elle se situe à l’avant du vélo stationnaire. Il vous sera également possible de régler le niveau de résistance selon 22 degrés d’intensité différents, ce qui laisse une belle marge de progression, mais également diverses possibilités en termes d’exercices sportifs. L’ensemble permet une utilisation aussi bien adaptée aux débutants, aux sportifs avancés qu’aux personnes en rééducation. Cet appareil ProForm 325 CSX est totalement adaptable à tous les niveaux, sans difficulté.
La structure même du vélo d’intérieur possède la qualité d’être semi-allongée pour permettre une utilisation d’autant plus agréable grâce à son siège intégré. Outre l’aspect confort, cette position permet également aux sportifs de booster leurs performances en tenant les entraînements encore plus longtemps, sans aucun risque pour la santé des articulations comme des lombaires.
Moins puissant, mais à un prix beaucoup plus abordable, nous pouvons vous conseiller le vélo semi-allongé Elitum LX300. Les options de la console sont plus limitées, mais la structure est tout aussi robuste et performante. Assez similaire, vous retrouverez également le HMS R9203.
Console du vélo d’appartement semi-allongé ProForm 325 CSX
L’appareil est équipé d’une console High-tech avec un écran LED rétro-éclairé. Ce dernier vous permettra d’afficher les données relatives à vos entraînements afin de vous aider à booster vos performances et y trouver une motivation personnelle. Les données sont les suivantes :
Temps écoulé
Vitesse en km/h
Distance parcourue
Niveaux de résistance
Calories brûlées
Fréquence cardiaque
Vous retrouverez également une connectique MP3 ainsi que des haut-parleurs Intermix acoustique 2.0 intégrés. Vous pourrez aisément vous divertir durant vos entraînements. La console possède également 24 programmes conçus par un coach certifié. L’embarras du choix s’offre à vous. En outre, son système Dual Grip EKG va mesurer vos pulsations cardiaques ce qui vous aidera à travailler avec précision sur vos séances. Pour les plus méticuleux, la ceinture thoracique est en option.
Par ailleurs, le ProForm 325 CSX identifie deux zones. L’endurance zone va se concentrer sur un effort de faible intensité, mais de longue durée pour les personnes cherchant à perdre du poids. La tempo zone possède une vitesse déterminée selon votre rythme cardiaque et votre poids pour un entraînement d’endurance fondamentale.
L’application iFit
Cette application est une des meilleures à l’heure actuelle, et le vélo semi-allongé ProForm 325 CSX est compatible avec cette dernière. Elle compte parmi les plus avancées, interactives et bénéfiques des applications sportives. En outre, elle propose des courses hebdomadaires entre membres de la communauté iFit et un suivi nutritionnel pour ceux qui cherchent à allier alimentation et sport. Vous pourrez également découvrir de nouveaux circuits en sélectionnant des parcours pré-enregistrés dans la base de données ou en les créant de toutes pièces selon vos préférences.
Sur Google Maps, vous pouvez également simuler une route existante en France ou même à travers le monde. Le programme se chargera alors d’ajuster automatiquement l’inclinaison et le niveau de résistance pour reproduire au plus proche, le parcours initial. Un beau moyen de s’évader tout en restant à la maison.
Confort
En plus d’être performant, le vélo d’appartement semi-allongé nous montre aussi qu’il est confortable de par sa structure, mais également par toutes les finitions conçues par la marque. Effectivement, son siège avec dossier apporte une plus grande stabilité lors des séances, mais également un grand confort d’assise. En outre, le siège ainsi que l’angle de la console sont ajustables afin d’apporter à l’utilisateur, la meilleure position possible, selon les exercices réalisés.
Grâce à une position optimale, vous préservez ainsi vos articulations ainsi que vos lombaires. Un indispensable lorsque l’on souhaite s’entraîner régulièrement, tout en préservant son corps (surtout en période de rééducation). Néanmoins, certains avis utilisateurs constatent un manque de précision quant au réglage du siège, même si ce point ne nous a pas frappé durant notre test. L’appareil est également équipé de roues de déplacement pour le transport.
On note la présence d’un ventilateur réglable sur 2 niveaux pour des séances agréables, même dans les exercices les plus intenses. Un porte-gourde est à disposition pour vous hydrater pendant la séance, sans avoir à vous arrêter durant l’effort. Les pédales ergonomiques sont également conçues pour s’adapter à toutes les tailles de pieds pour un mouvement ample et sécurisé. Et dernier point, on compte aussi un support pour la tablette pour des entraînements agréables, accompagnés de votre série préférée ou en complémentarité avec l’application iFit.
